Du ble født til å synge: Syngende leksjon for nybegynnere

Tror du at du ikke kan synge? Latterlig. Hvis du kan snakke, kan du synge. Som vokalinstruktør med over 40 års erfaring, har jeg aldri kommet over en person som ikke kunne læres å synge. Nøkkelen ligger i å vite hvordan du slipper din naturlige lyd uten dom. Når dette er fullført, handler det om å oppdage verktøyene i kroppen din. Disse sangverktøyene er klare og villige til å brukes på riktig måte.

Det er ikke noe mysterium å synge. Hvis du kan snakke, kan du synge. Ja, dette inkluderer deg, min venn. Uansett hva du har blitt fortalt, har du muligheten til å gi en naturlig, varm og vakker tone. Videre fortjener du å synge favorittlåtene dine uten latterliggjøring eller kritikk fra noen, inkludert deg selv.

Du ble født for å synge, og selv om du har et problem med tonehøyde, kan du lære å synge på tasten. Et lite allsang kan bli et større allsang. Mangel på vibrato (forskjønning av tone), blir naturlig og automatisk når hvert av vokalverktøyene dine blir introdusert og praktisert.

Kort sagt kan du oppnå omtrent hva som helst med den nåværende stemmen din, så lenge du er villig til å ta deg tid til å lære hvordan.

Det er på tide å slette alle forhåndsinnlagte ideer om sang. Selv kritikk fra andre er bare basert på det de tror de vet (sammen med en urimelig sammenligning med andre sangere).

Det er på tide å slå seg løs fra alle forhåndsoppfattede ideer om sang. Ikke la avslag få deg ned. Slutt å fortelle deg selv at du ikke var ment å synge. Vi gir for lett opp drømmene våre. Tror ikke at du ikke har talent for å synge. Talent er bra, hardt, arbeid assistert av et sterkt ønske.

Talentet ditt ligger i å lære å bruke de naturlige verktøyene du har i deg. Hele kroppen din er ditt vokale instrument. Den er klar og venter på å bli satt fri.

Synging er vedvarende tale

Hvis du kan snakke - kan du synge. De samme verktøyene som brukes i tale brukes til å synge. Forskjellen mellom de to er vedvarende tale som brukt i sang. Når du lærer å kalibrere balansen mellom å snakke og synge, er du på vei til en hyggelig stemme.

Ta en flaske med vann i romtemperatur og nippe ofte for å holde halsen hydrert under den følgende treningen. Stemmefoldene, (band, akkorder) krever konstant fuktighet. Kald drikke vil begrense stemmefoldene dine.

Din talestemme er veldig viktig for helsen til sangstemmen din. Den beste og raskeste måten å finne den riktige sangstemmen på er gjennom den talende stemmen. Følgende øvelse vil holde deg til å snakke og synge godt hver dag.

Oppdage sangstemmen din ved å snakke

Du kan bli overrasket over å lære at en av de beste og raskeste måtene å forbedre sangene dine på er gjennom den talende stemmen. Sang er vedvarende tale kontrollert av luft. Det er gjennom pustetrykk at balansen mellom å snakke og synge oppnås. Det er avgjørende at du lærer diafragmatisk pust (magepust) før du legger ut på denne spennende reisen for å oppdage stemmen i og bli en bedre sanger.

Husk å ha rikelig med vann i romtemperatur før vi fortsetter med følgende trening, for å holde halsen hydrert. Når du eksperimenterer med vokallyd, må du alltid snakke og synge på en enkel og behagelig tonehøyde. Avstå fra å synge for høyt eller for lavt.

Neste øvelse vil hjelpe deg med å finne akkurat den rette komfortsonen og balansen mellom å snakke og synge. Dette vil virke så enkelt, du lurer på hvorfor du aldri har gjort dette før.

Hold alltid halsen hydrert under treningsøkter

Utforske den talende stemmen for å koble til sang

For de beste resultatene, øv følgende instruksjoner i stående stilling. For deg som trenger å sitte, bruk god holdning og hold ryggraden rett.

Før vi begynner på taleøvelsene, må du registrere deg selv som snakker. Lytt nøye til tonen. Du kan også lytte til talemeldingopptaket på mobiltelefonen din.

Hvordan høres innspillingen din? Er det for høyt eller kanskje for lavt? Er den full og rik eller høres du ut som et barn? Vi har alle en sentral tonehøyde som vi kommer tilbake til når vi snakker. Du er i ferd med å oppdage hvor det er.

Det sentrale talespelet som høres best ut i stemmen din, er der du sier "Uh-he". Lytt til toneangivningen din, da dette fungerer best for de fleste.

Lat som om noen nettopp har stilt deg et spørsmål. Den neste lyden du lager, er sannsynligvis en tonehøyde i nærheten av din midterste stemme som du finner på hu- lyden.

1. Si "Uh-he." Konsentrer deg om den andre lyden (tonehøyde) for hu-lyden av
   " Uh-he ."
2. Si dette flere ganger.
   
3. Nå, si "Uh-he" og gå denne gangen til å si navnet ditt på samme tonehøyde som va .
4. Vær veldig oppmerksom på tonehøyde (lyd) når du sier navnet ditt. Det skal være et av tonene i "Uh-huh." Det kan være lurt å spille inn denne øvelsen. Var tonehøyden din den samme som "Uh-he" eller var den lavere eller høyere?
5. Hvis det var lavere, prøv igjen og si navnet ditt på nøyaktig samme tonehøyde som "va."
6. Hvis det var høyere, må du matche banen på "Uh."

Hensikten med denne øvelsen er å finne din optimale tale tonehøyde som hjelper deg å finne umiskjennelige vibrasjoner. Disse vibrasjonene gir bærekraften til din talestemme og til slutt til sangstemmen din.

Jeg anbefaler å utforske denne øvelsen på forskjellige tonehøyder, da det er dette sang handler om. Hvis du holder deg på bare en tonehøyde, er dette kjent som en monoton, som er kjedelig og livløs.

Tips: Konsentrer deg om plasser som virkelig vibrerer eller surr mens du snakker. Dette er nøkkelen for en rik sangstemme. Det beste området å kjenne disse vibrasjonene kalles masken som inkluderer nesen, og like under øyehullene.

Fra sang til sang

Å synge er som talesang. Tenk på å flytte lyd opp og ned og i mellom med stemmen din. Bruk en avslappet, men selvsikker tone, slik at vibrasjoner kjennes gjennom nesen. Følgende forslag vil hjelpe deg i gang:

• Ta opp deg selv og sier ordet "hei" og legg merke til lyden av både stavelser, hel og lo. Gjør dette 3 - 6 ganger.
• Lytt til innspillingen. Er den ene stavelsen høyere enn den andre? Er tonehøyden den samme for begge stavelser? Forsøk å unngå den samme lyden på begge stavelser.
• Denne gangen kan du spille inn "hei, hei" slik at banen kan svinge. Når du lytter til innspillingen din, kan du se om noen lyder er høyere eller lavere.
• Sang og snakk "Tre blinde mus." Legg merke til hvilke tonehøyder som kommer ut (høyt, lavt, lavere).
• Gjenta, koble pusten til den talende stemmen akkurat som du ville gjort for sangstemmen.
• Nå, syng de tre åpningene til "Tre blinde mus." Gjør dette flere ganger, føl deg for en summende følelse i nesen (neseresonans).
• Ikke anstreng deg. Hold deg avslappet og la vokallyden din komme til deg og ikke omvendt.
• La allsangen din forsiktig sykle på luften som leveres av mellomgulvet. Unngå å løfte brystet og skuldrene. Hold dem helt avslappede. Føl ekspansjonen rundt nedre ribbein og magen mens du inhalerer.
• Avslutt med å synge de tre første tonene til "Tre blinde mus" etterfulgt av å synge de tre første tonene.

Tips: For å pumpe opp volumet og synge høyere, bruk en raskere luftstrøm og tilfør mer energi. Høyere betyr ikke tøffere. Oppretthold en avslappet følelse og la pusten gjøre jobben.

Vokale verktøy til disposisjon

Hele kroppen din er ditt sanginstrument, og jeg vil gjøre dette veldig tydelig. Som alle fine instrumenter, må kroppen behandles rett for å utføre riktig. Ernæring, trening og en god mental holdning er absolutt nødvendig.

I kroppen din har du alle nødvendige verktøy for å produsere en behagelig sangstemme:

• Stemmebåndene dine produserer lyd.
• Resonatorene forsterker lyden (bryst, munn, nese, hode).
• Membranen forsyner energi gjennom luft, som videre setter stemmebåndene i bevegelse.
• Leppene og tungen danner ord som brukes til å synge.
• Ørene identifiserer tonehøyde, og hjelper dem med å synge på tasten.

Du fikk alle disse signeringsverktøyene ved fødselen. Hvordan du bruker dem, kan totalt endre din nåværende sangstemme til det bedre.

La oss se på hva jeg anser som det mest verdifulle av alle disse verktøyene.

Pusteverktøyet ditt - mellomgulvet

Det viktigste verktøyet for vokalkontroll - den mellomgulvemuskelen

Vi bør alltid nå nye høyder med våre evner. For mange mennesker nekter å godta sang som en evne. "Hvis du ikke er født med en storslått stemme, er du dømt". Dette er liten tenking. Tenk stort ved å øke bevisstheten. Vær oppmerksom på at du har hvert eneste verktøy tilgjengelig for deg for å utvikle en bedre vokallyd.

Et av disse naturlige, nødvendige verktøyene er en muskel som skiller lungene fra bekkenområdet kjent som mellomgulvet . Membranen er den primære muskelen som brukes i prosessen med inspirasjon eller inhalasjon. Det er et kuppelformet arkark som settes inn i nedre ribbeina. Liggende ved bunnen av brystkassen (brystet), skiller den bukhulen fra brysthulen. Når den brukes riktig hjelper denne viktige muskelen deg til å synge med kontroll. Ikke mer skjelven stemme, svak lyd og tom for luft før du avslutter en frase.

Det er gjennom pusteprosessen som mater energi til lyden du produserer. Et svakt pust tilsvarer en svak tone. Ukontrollert luft gir en ukontrollert lyd. For mye luft vil tvinge tonen et halvt trinn høyere, slik at du synger skarp. For lite luft, manglende støtte for tonen, vil finne deg til å synge flatt og uten nøkkel.

Men med mindre du vet hvordan du bruker membranen til å puste, sitter den bare der og ikke klarer å gjøre jobben sin. En skrutrekker har mange bruksområder. Det er et flott verktøy. Men med mindre vi vet hva det er til og hvordan vi bruker dette verktøyet, har det ingen verdi.

Slik bruker du den diafragmatiske muskelen for åndedrettsvern

Omfavne din sanglyd uten dom

Slik løser du vanlige vokale problemer

Tro at du kan og du vil

Som vokal lærer har jeg vært vitne til at tusenvis går fra ingen stemme til vokal pro

Det er enkelt å synge, når all tvil er fjernet. Det er et spørsmål om selvoppdagelse. Når du har funnet sangverktøyene dine, må du absolutt jobbe med hvert enkelt, til du mestrer. Praksis er avgjørende. Hvor lenge skal du øve på hvert verktøy? Inntil bruk av verktøyet blir automatisk.

La oss si at pusten din har vært galt. Du har alltid brukt bare brystet ditt til å inhalere og puste ut. Da lærer du at du må bytte ut brystpusten med diafragmatisk pust. Denne ideen er helt ny for deg. Så, hvordan endrer du en vane som kroppen din er kjent med til en helt ny ukjent og kanskje merkelig vane?

• Finn bare ett sangverktøy, for eksempel den mellomgulvige muskelen.
• Studer gjentatte ganger hva denne muskelen er til.
• Begynn å jobbe med øvelser for å hjelpe deg med å bruke denne muskelen.
• Øve på.
• Øve på.
• Fortsett å øve til den nye pustemåten din blir automatisk.
• Test suksessen din ved å synge en favoritt sang, konsentrer deg bare om pusten kontroll.
• Fortsett deretter å øve, hver dag.

Å tenke at du ikke kan lære å synge, forteller deg selv at du virkelig ikke vil. Du er ikke villig til å bruke tid og disiplin som trengs for å lære viktigheten av hvert sangverktøy.

Så lenge du er bestemt og holder ut, har du muligheten til å utvikle en fantastisk vokallyd. Hvordan vet jeg at dette stemmer? Fordi jeg har jobbet med utallige stemmer i hele mitt liv. Jeg har vært vitne til de fantastiske resultatene fra sangere fra alle samfunnslag over hele verden som har satt sin lit til undervisningsteknikkene mine.

Nå er det din tur og på høy tid at du setter sangstemmen fri.

Hvis jeg ikke trener på en dag, vet jeg det. Hvis jeg ikke øver på to dager, vet kritikerne det. Og hvis jeg ikke trener på tre dager, vet publikum det.

Louis Armstrong

Endre tankene dine for å endre stemmen din

De som tror de ikke kan, har vanligvis rett. Vårt sinn er det kraftigste verktøyet vi besitter. Vi bør være veldig forsiktige med hva vi mater i det. Vi kan overbevise oss selv om mange oppfatninger, inkludert forestillingen om at vi ikke kan synge godt.

Skaperen vår installerte ikke et perfekt sangsystem i oss bare for at vi ikke skulle bruke det og nekte vår sangevne. Vi har alle det, men noen av oss lærer aldri hvordan vi bruker det. Hvis allsangen din ikke er alt som den skal, og du har lyst til å synge, er det på høy tid at du lærer hvordan du bruker den.

Denne veiledningen hjelper deg å komme i gang. En kvalifisert vokalinstruktør, med mange års erfaring og en lidenskap for undervisning, kan ta deg enda lenger.

Men du må absolutt utvikle en mer positiv holdning om din egen nåværende evne til å synge. Forsøk å ignorere alle negative kommentarer som andre kan kaste på deg. Hva vet de? Det kan hende at de dømmer din sang ut fra deres favorittopptakstjerne. Sjansen er stor for at de vet lite eller ingenting om den menneskelige stemmen og hvordan den fungerer.

De som har en utdannet forståelse av vokalisering, vil sjelden noen gang sette deg ned når du synger. Slutt å legge deg selv også. Begynn å eksperimentere med noen av øvelsene jeg gir deg, for eksempel "Speaking Vocal Exercise" som kommer opp neste.

En leksjon for å style stemmen din

"Hvis du hører en stemme i deg som sier 'du ikke kan male', så må du for all del male, og den stemmen blir taus." -Vincent van Gogh

Gjenfeste hvorfor du er født til å synge

Du ble født til å synge, og du har hvert sangverktøy i kroppen din. Når du lærer å kombinere og bruke disse verktøyene, vil din naturlige stemme dukke opp. Det er ikke sikkert du liker det du hører med det første. Læring og bruk av god, solid vokalteknikk vil fikse det. Husk at det tar tid og regelmessig trening for lyden din å utvikle seg.

Den første vokallyden du noensinne har laget, var i form av et rop. Du kunngjorde ankomst til denne verden med en selvsikker, kraftig lyd ved å bruke ditt komplette sett med vokale verktøy. Du hadde ingen frykt og kunne brydd deg mindre om hva noen syntes om gråten din.

Den eneste grunnen til at du dømmer din sang nå, er fordi du vokste opp til å bli dømt av andre. Du lærte det på et eller annet tidspunkt. Det ble din opplevelse som du trodde var sann. Alt du oppfatter forårsaker en emosjonell reaksjon enten du er klar over det eller ikke. Du oppfatter stemmen i hodet, tankene, dommer og tro.

Fra dette øyeblikk, ikke tillat avvisning eller kritikk, på noen som helst måte, fraråder deg å kreve fødselsretten din til å synge. Ikke nøy deg med "der du er" eller rasjonaliser at det bare ikke er "ment å være."

Ikke la størrelsen på drømmene dine skremme deg. Hvis andre ikke vil tro på deg, greit, fordi du fortsetter å gå videre. Din tro på deg selv er det som betyr mest.

Andre mennesker bestemmer ikke potensialet ditt. Hva de synes om din sang, endrer ikke det Gud har plassert inni deg. Gud gjør ikke feil. Han ga oss alle de samme sangverktøyene for å oppdage, bruke og dele. Du er utstyrt med alt du trenger for å synge.

Du har en sang i deg. Ikke la det kaste bort, ikke la det dø. Du er talentfull og kreativ, og du har allerede akkurat det du trenger for å synge med en rik og behagelig lyd.

Å synge er din fødselsrett. Så syng!

"Ikke vent til alt er riktig. Det vil aldri være perfekt. Det vil alltid være utfordringer, hindringer og mindre enn perfekte forhold. Så hva? Kom i gang nå. Med hvert skritt du tar, vil du bli sterkere og sterkere, mer og mer dyktig, mer og mer selvsikker og mer og mer vellykket. " - Merk Victor Hansen

Kilde

Jeff Haden, "55 Motiverende sitater som vil inspirere deg til å tro på deg selv"