Du er vakker slik du er
Å, hva kvinner gjennomfører seg i skjønnhetens navn! Det er farlige dietter, kostbar kosmetisk kirurgi, hårforlengelser og falske øyevipper. Vi slår oss opp med negativ selvsnakk, høye hæler som gjør vondt, undertøy som trekker det hele inn og skyver det opp. Er det det som trengs for å føle oss bra med oss selv?
Når er sist gang du hørte en fyr bekymre seg: “ Gjør disse buksene at rumpa mi ser feit ut? ” De fleste bruker ikke altfor mye tid på å besette over baldehoder, potbellies eller å være for kort. De bare ruller med det. Og som kvinner, skal vi også det.
Det er fordi skjønnhet ikke kommer i form av en krukke eller et par dyre par designer-jeans. Det utstråler innenfra. Glede deg over å være ufullkommen, original og authenitisk feil.
For de av oss som trenger en påminnelse om at vi er vakre inne og ute, her er pop, rock, country og R&B sanger. Lag deg en spilleliste, eller gi den til noen du bryr deg om som trenger et selvsagt løft. Og husk å fortelle dem at de er vakre.
Bare 4% av kvinnene synes på seg selv som vakre, ifølge studier.
1. "Scars to Your Beautiful" av Alessia Cara
Det er en kraftig, positiv melding gitt i denne pophiten 2016: Du er gyldig, verdig, vakker og nok - akkurat slik du er. Kvinnen som er profilert i sangen, er en som søker et feilfritt covergirl-bilde, men hennes søken etter ytre perfeksjon påfører sår både på kroppen og i ånden.
Fortelleren oppfordrer henne til å se dypere på den varige skjønnheten som forestår:
Men det er et håp som venter på deg i mørket
Du burde vite at du er vakker akkurat som du er
Og du trenger ikke å endre noe
Verden kunne forandre sitt hjerte
Ingen arr til det vakre; vi er stjerner, og vi er vakre.
2. "Vakker" av Christina Aguilera
Christina Aguilera inspirerer selvtillit i denne sangen om håp og kjærlighet fra 2002. Sangens forteller forteller til alle som føler skam og tvil om skjønnheten sin, og oppfordrer andre til å strekke seg dypt inne for det som gjør dem vakre:
Du er vakker uansett hva de sier
Ord kan ikke bringe deg ned ... å, nei
Du er vakker på alle mulige måter
Ja, ord kan ikke bringe deg ned, nei, nei.
3. "Big Girl (You Are Beautiful)" av Mika
Denne morsomme, optimistiske sangen fra 2007 heier på store jenter ved å fortelle dem at de har kurver på alle de riktige stedene. Det ble skrevet som en rop til både større kvinner og The Butterfly Lounge, nattklubben i første størrelse i USA. Ironisk nok kartla sangen aldri i USA, men den nådde topp 10 i Storbritannia og andre land.
4. "Imperfect is the New Perfect" av Caitlin Crosby
Ikke vær redd for å være deg unikt. Det er meldingen bak denne poplåten fra 2009. I stedet for å prøve å bli de mykgjorte, anoreksiske, luftbørstede skjønnhetene du ser i magasiner, omfav du dine feil.
Ikke prøv et uoppnåelig kroppsbilde. I stedet kan du leve, smile og ha det gøy:
Jeg passer ikke på formen
jeg er ekte
For fargerik til å skjule
Imperfect er det nye perfekt.
5. "Bare slik du er" av Bruno Mars
Selv om jenta han elsker ikke kan ta et kompliment, viser denne rockesangens forteller fra 2010 henne med dem. Han beskriver hvor utrolig vakker hun er, og ber henne om ikke å endre noe.
6. "Oh, Pretty Woman" av Roy Orbison
Kåret til en av "500 Greatest Songs of All Time" av Rolling Stone- magasinet, handler dette treffet fra 1964 om en fyr som passerer en nydelig kvinne på gaten. Han flørter med henne, og lurer på om hun kanskje er så ensom som han er. Mens hun går bort, bestemmer den vakre kvinnen seg for å snu og gå tilbake mot fortelleren som tilkalte henne.
7. "Little Things" av One Direction
Hun klemmer seg inn i jeansene sine og misliker ikke både fregner og rynker i øynene. Hun hater også magen og lårene. Jenta i denne sangen fra 2012 konsentrerer seg om det negative, men fortelleren setter pris på at alle disse tingene legger opp til det som gjør henne unikt vakker.
8. "Beautiful Soul" av Jesse McCartney
Fortelleren til denne poplåten fra 2004 vet at det er noe eksepsjonelt ved kjærestens skjønnhet. Hun er ikke bare et pent ansikt; hun er nydelig helt ned til sjelenes stoff. (Det er en fyr som er verdt å beholde.)
9. "You & I (Nobody In the World)" av John Legend
Hvis du er for bekymret for utseendet ditt, kan du kanskje gå tilbake og se deg selv gjennom øynene til de som liker deg best. Denne R & B-sangen fra 2014 beskriver en manns beundring for kjæresten sin mens hun bråker med sminken og skifter antrekk for en natt ute. Han ser skjønnheten som utstråler innenfra .. for er det ikke det som egentlig teller?
10. "Lovely" av Sara Haze
Ah, selvaksept er en så vakker ting! I denne poplåten fra 2010 føles fortelleren helt nydelig akkurat som hun er. Hun vil at det skal være nok for de andre menneskene i livet hennes:
Jeg vet at du vil ha det beste
Ja, bare gode ting for meg
Men du må innse det
Jeg kan ikke være alle disse tingene du projiserer på meg
Fordi jeg er vakker for meg
Betyr det ikke noe?
Den gjennomsnittlige kvinnen bruker 15 000 dollar på skjønnhetsprodukter i løpet av hennes levetid.
11. "Pretty Hurts" av Beyoncé
Kvinner føler så ofte presset for å " anstille smertene vekk, " som dronning Bey uttrykker det i denne pophiten fra 2014. Til enhver fysisk eller emosjonell pris streber vi etter perfeksjon: Barbie-figurer, lengre og lettere hår, skinnfri hud og tenner.
Men skjønnhet krever en pris, og dronning Bey vil at du skal være virkelig fornøyd med deg selv. Hun vet at det er det som virkelig teller.
12. "Born This Way" av Lady Gaga
Pop-hitens melding fra 2011 er tydelig, løftende og i ansiktet ditt: alle av oss kan være vakre. Hver av oss er fødte superstjerner, så ikke vær redd, skjul hva som gjør deg fantastisk.
Mens sangen generelt blir rost for budskapet sitt, fikk Lady Gaga noe negativt tilbakeslag fra Latino og asiatiske samfunn for å bruke utdaterte og ufølsomme rasebetingelser.
13. "Try" av Colbie Callait
Tenk på tiden og kreftene som går inn i din daglige skjønnhetsrutine, fra hår, hud og negler, til kaloritelling og bekymring for garderoben din. Fortelleren i denne popsangen fra 2014 forkynner at du ikke trenger å prøve så hardt for å imponere andre mennesker fordi den som betyr noe er den som ser tilbake på deg i speilet.
« Liker du deg? » Spør hun.
14. "F * ckin 'Perfect" av Pink
Til tross for at Pink var en høyprofil CoverGirl-talemodell, som sminket kosmetikk for å fremheve ytre skjønnhet, i denne tidligere rocketreffet fra 2010, mister hun verdien av det som er inni. Pinks virkelige navn er Alecia Beth Moore, og hun er kjent for sin skitne skjønnhet.
I sangen ber hun deg om å endre det negative lydsporet om deg selv som du har på autospill. Skyv frykten og tvilen ned, og tro at du er perfekt slik du er.
15. "Stygge" av Sugababes
Fortelleren i denne britiske poplåten fra 2005 skyter haterne ned som vil ødelegge selvtilliten din og få deg til å føle deg stygg. Ikke la andres vurderinger av ditt fysiske utseende påvirke selvtilliten og kjærligheten til deg selv. Innse at kritikken deres kommer fra deres egne usikkerheter:
Mennesker er like
Og vi blir bare dømt etter hva vi gjør
Personligheten min gjenspeiler meg
Og hvis jeg er stygg, da
Det er du også.
16. "Ung og vakker" av Lana Del Rey
Hver vakker kvinne liker sin ungdom og antar at den vil vare evig. Men så begynner alderen å krype inn og tar sin toll. Hun gir ikke lenger oppmerksomheten hun gjorde. Hun stiller spørsmål ved hva tidens herjinger vil gjøre, om kjæresten vil verdsette henne for sinnet og hjertet.
Denne hjemsøkende balladen i 2013 var en del av lydsporet for The Great Gatsby.
17. Beautiful to Me "av Olly Murs
Fortelleren i denne balladen fra 2015 beskriver henne fullstendig slått med sin kjæreste, og hadde på seg en beskyttende rustning for å beskytte seg mot verden. Hun er skjør, arr og ufullkommen, men han ser hennes skjønnhet og lyset inne.
18. "What Makes You Beautiful" av One Direction
Vakre mennesker føler seg ikke alltid overbevist om at de er attraktive. I denne boyband-singelen fra 2011 suser fortelleren om hvor nydelig knusen hans er. Hun er sjenert og usikker og ser det ikke.
Fortsett å synge, kompis. Du gjør fremskritt.
19. "Vet du ikke at du er vakker" av Kellie Pickler
Denne country-sangen fra 2008 inneholder en forteller som snakker med jenter og kvinner på forskjellige stadier i livet som trenger å høre beskjeden om at de er vakre.
Hun strekker seg til 15-åringen som begjærer de umulig luftbørste bildene av motemagasiner, den hjemkomstdronningen som blir presset til å gi etter for å begjære baksetet til en parkert bil, og den middelaldrende kvinnen hvis mann forlot henne for en yngre kvinne. Hver og en av dem trenger en påminnelse om at de er vakre (så vel som sterke og har et valg i skjebnen).
20. "Who You Are" av Jessie J
Fortelleren prøver å se perfekt ut og projisere et feilfritt bilde, og slår seg internt opp for en liten feil. Hun stopper opp og forteller seg selv å slutte med det. Denne poplåten fra 2011 oppfordrer kvinner overalt til å være seg selv, perfekt ufullkomne og vakre:
Ikke tap den du er, i stjernene uskarpe
Å se er å lure, å drømme er å tro
Det er ok å ikke være ok.
Enda flere sanger om å være vakker inne og ute
Sang | kunstner | År utgitt |
---|---|---|
21. Ekte farger | Cyndi Lauper | 1986 |
22. Jente kan ikke være seg selv | Alicia Keys | 2016 |
23. Beauty In The Ugly | Jason Mraz | 2007 |
24. Alt om den bassen | Meghan Trainor | 2014 |
25. Rock What You Got | Superchick | 2008 |
26. PYT | Michael Jackson | 1982 |
27. Tro på meg | demi Lovato | 2008 |
28. Hun er ikke bare et pent ansikt | Shania Twain | 2002 |
29. Elsker meg selv | Hailee Steinfeld | 2015 |
30. Du er verdt det | Cinorelli | 2014 |
31. Alt er vakkert | Ray Stevens | 1970 |
32. En vakrere deg | Johnny Diaz | 2009 |
33. Beautiful Boy (Darling Boy) | John Lennon | 1980 |
34. Vakker | Carly Rae Jepson (med Justin Bieber) | 2012 |
35. Inside Out | Prima J | 2008 |
36. Vakker | Ødelegge gresskar | 1995 |
37. Utrolig | TLC | 1999 |
38. Du er vakker | James Blunt | 2005 |
39. Shine On | Kooks | 2008 |
40. Beauty Is Only Skin Deep | Fristelsene | 1966 |
41. Hva er vakkert | Everlife | 2010 |
42. Vakker | Akon (med Colby O'Donis og Kardinal Offishall) | 2009 |
43. Du er så vakker | Joe Cocker | 1974 |
44. Vakker i mine øyne | Joshua Kadison | 1993 |
45. Hun vet ikke at hun er vakker | Sammy Kershaw | 1993 |
46. Gud gjorde deg vakker | Beyoncé | 2013 |
47. Hva gjør deg annerledes (gjør deg vakker) | Backstreet Boys | 2000 |
48. Stor, blond og vakker | Dronning Latifah | 2007 |
49. Du er seksten, du er vakker og du er min | Ringo Starr | 1973 |
50. Vakker jente | Sara Bareilles | 2013 |
51. Hennes egen slags vakker | Chris Lane | 2016 |
52. Bare slik du er | Billy Joel | 1978 |
53. Modig ærlig vakker | Fifth Harmony feat. Meghan Trainor | 2014 |
54. Min kvinne, min kvinne, min kone | Marty Robbins | 1970 |
55. Kroket smil | J. Cole | 2013 |
56. Veien mindre reist | Lauren Alania | 2017 |
57. Perfekt | Ed Sheeran | 2017 |
58. Vakker | Enrique Iglesias (med Kylie Minogue) | 2014 |
59. Perfekt | Emne og Ally Brooke | 2018 |
60. Vakker gal | Luke Combs | 2018 |
61. Hei du vakre ting | Jason Mraz | 2015 |
62. Carolina | PARMALEE | 2013 |
63. Slik du ser ut i kveld | Frank Sinatra | 1961 |
64. Vakker | Bazzi (med Camilla Cabello) | 2017 |
65. SLUT | Bea Miller | 2017 |
66. Lukk øynene | Meghan Trainor | 2016 |
67. Pretty's on the Inside | Chloe Adams | 2017 |